Mẹo chữa bệnh tiểu đêm nhiều lần Đơn Giản Hiệu Quả nhất

Bệnh đi tiểu đêm nhiều là biểu hiện của rất nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe, ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng cuộc sống của người mắc phải. Tuy nhiên, theo các bác sỹ chuyên khoa Tiết niệu thì tiểu đêm nhiều hoàn toàn có thể điều trị và phòng ngừa được nếu biết rõ nguyên nhân gây ra bệnh.

Đi tiểu đêm nhiều là bệnh gì?

Tiểu đêm nhiều được định nghĩa là cần thức dậy vào ban đêm và đi tiểu (ngược lại với chứng đái dầm ở trẻ em). Đi tiểu một lần trong đêm được coi là bình thường còn tiểu đêm nhiều lần là khi bệnh nhân đi tiểu nhiều hơn bình thường tức là trên 1 lần trong đêm, làm gián đoạn giấc ngủ gây mệt mỏi, buồn ngủ vào ngày hôm sau.

Tiểu đêm nhiều lần

Nguyên nhân gây bệnh tiểu đêm

Có rất nhiều nguyên nhân gây tiểu nhiều về đêm, có thể phân ra làm hai nhóm nguyên nhân chính là do bệnh lý và không do bệnh lý.

Nguyên nhân tiểu đêm nhiều do bệnh lý

1. Viêm bàng quang (Viêm đường tiết niệu): Bàng quang là cơ quan chứa nước tiểu nên khi bị viêm nhiễm sẽ gây ra tìn trạng kích thích tiểu đêm. Các triệu chứng tiểu nhiều về đêm do viêm bàng quang thường kèm với đau bụng dưới, tiểu buốt, sốt, đau phía trên xương mu, sốt và tiểu lắt nhắt.
2. Phì đại tuyến tiền liệt ở nam giới: Khi tiền liệt tuyến to sẽ chèn ép niệu đạo và gây ra tình trạng bí tiểu khó, chèn ép bàng quang, giảm thể tích bàng quang dẫn tới tiểu đêm nhiều lần. Những nam giới trên 50 tuổi thường mắc phải chứng bệnh này do đó nên có những xét nghiệm máu cần thiết hàng năm hoặc mỗi khi có triệu chứng bệnh tiểu đêm nhiều.
3. Suy thận mạn: Ở giai đoạn đầu của suy thận mạn (độ 2 và độ 3) bệnh nhân sẽ có hiện tượng giảm chức năng cô đặc nước tiểu dẫn tới triệu chứng tiểu đêm nhiều lần. Ngoài tiểu đêm, người suy thận mạn còn kèm thêm triệu chứng phù, da xanh, mệt mỏi, chán ăn, cơ thể suy nhược.
4. Bệnh tiểu đường: Bệnh lý này là do tình trạng rối loạn chuyển hóa chất đường trong cơ thể gây ra đường máu cao dẫn tới tiểu nhiều về ban đêm. Nếu bạn có triệu chứng tiểu đêm nhiều kèm sút cân, mệt mỏi không lý do nên kiểm tra đường máu để biết chính xác bản thân có bị bệnh tiểu đường không từ đó có hướng điều trị bệnh kịp thời.
5. Tiểu đêm nhiều có thể là dấu hiệu lâm sàng của bệnh sỏi thận: Các triệu chứng khác thường đi kèm nữa mà bạn cần chú ý đó là tiểu khó, đau buốt lưng,…
6. Ngoài những nguyên nhân bệnh lý là thủ phạm gây tiểu đêm nhiều lần trên còn là do các bệnh lý thần kinh, đái tháo nhạt, sa tử cung do sinh đẻ ở nữ giới.

Bệnh tiểu đêm không phải do bệnh lý

1. Do chế độ ăn uống chưa khoa học: Thói quen uống nhiều nước, ăn nhiều canh vào bữa tối hay sử dụng rượu bia, cà phê, trà vào buổi tối cũng dẫn tới chứng tiểu đêm nhiều lần.
2. Căng thẳng tâm lý: Lo lắng, mệt mỏi và mất ngủ sẽ khiến bạn tiểu đêm nhiều. Tình trạng này thường gặp ở người trẻ tuổi hiện nay.
3. Đang sử dụng một số thuốc lợi tiểu: Điển hình như các loại thuốc hạ huyết áp có thể dẫn tới bệnh tiểu đêm.
4. Phụ nữ đang mang thai: thay đổi nội tiết , thai nhi chèn ép bàng quang cũng là nguyên nhân gây tiểu nhiều ban đêm.
5. Đối với người lớn tuổi, chức năng cô đặc nước tiểu của thận giảm sẽ thường xuyên đi tiểu đêm ít nhất 2 lần.

Mẹo chữa bệnh tiểu đêm nhiều hiệu quả ngay tại nhà

Theo các bác sỹ chuyên khoa Tiết niệu để điều trị hiệu quả chứng tiểu về đêm nhiều lần ảnh hưởng đến giấc ngủ, sức khỏe thì trước tiên cần phải xác định rõ được nguyên nhân gây ra bệnh. Đối với nguyên nhân do thực thể (bệnh lý) thì bệnh nhân nên tới gặp bác sỹ chuyên khoa để được thăm khám và điều trị phù hợp. Còn đối với nhóm tiểu đêm nhiều lần không do bệnh lý thì người bệnh hoàn toàn có thể tự điều trị được, thậm chí là phòng ngừa tốt bằng cách như sau:

Hạn chế uống nước trước khi đi ngủ

• Hạn chế sử dụng nhiều nước canh, nước uống, không dùng bia rượu, trà,… vào buổi tối trước khi đi ngủ.
• Không nên ăn các loại hoa quả chứa nhiều nước như dưa hấu, cam, bưởi vào buổi tối.
• Nên tăng cường ăn rau xanh, chất xơ nhưng không ăn quá nhiều muối hay thịt.
• Luôn giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ không căng thẳng
• Tạo thói quen tiểu tiện nhiều lần trước khi đi ngủ
• Massage và ngâm hậu môn bằng nước ấm

Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng một số bài thuốc y học cổ truyền được công nhận là cho kết quả cao để trị bệnh tiểu đêm nhiều lần như sau:

1. Bài 1: Ích trí nhân, phá cổ chỉ, thỏ ty tử, khiếm thực, kim anh tử (mỗi vị 12gr); sà sàng tử 8gr, tiểu hồi hương 5gr và cam thảo 3gr. Tất cả các nguyên liệu này hãm với nước sôi trong bình kín 20 phút và uống thay nước trong ngày.
2. Bài 2: Bầu dục dê hoặc lợn làm sạch, thái miếng hầm với khiếm thực (50gr) cho thêm gia vị và ăn trong ngày. Ăn đều đặn 7 ngày (1 liệu trình) sẽ cho kết quả trị tiểu đêm nhiều lần.