HOTLINE: 0983.34.0246 (miền Bắc) - 0903.876.437 (miền Nam)

Ôm nhau làm giảm nguy cơ mắc bệnh

14/11/2012 | 349 Lượt xem

Ăn một quả táo mỗi ngày có thể giúp chúng ta chống lại bệnh tật. Nhưng một nghiên cứu mới đây còn cho thấy một cái ôm mỗi ngày có thể hiệu quả hơn cả ăn táo, theo Daily Mail.

=>> Bài thuốc chữa bệnh trĩ nội (ngoại) khỏi HOÀN TOÀN

Theo các nhà tâm lý học, ôm nhau có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim, căng thẳng, mệt mỏi, tăng cường hệ miễn dịch, chống nhiễm trùng và trầm cảm một cách dễ dàng.

ôm nhau làm giảm nguy cơ mắc bệnh

Chỉ mười giây ôm nhau có thể làm giảm huyết áp và mức độ hormone cảm thấy tốt như oxytocin tăng, trong khi hormone căng thẳng cortisol giảm.

Nhà tâm lý học – tiến sĩ Jan Astrom, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết: “Ôm nhau dẫn đến các phản ứng sinh hóa và sinh lý”.

Da có chứa một mạng lưới các trung tâm nhỏ, áp lực hình quả trứng được gọi là tiểu thể Pacinian mà khi tiếp xúc với ai đó, chẳng hạn như ôm, va chạm một người khác thì nó đều kích thích đến dây thần kinh phế vị.

Dây thần kinh phế vị chạy quanh cơ thể và được kết nối với một số các cơ quan, trong đó có tim. Nó cũng được kết nối với các thụ thể oxytocin.

Một giả thuyết được đưa ra rằng sự kích thích của phế vị khiến hormone oxytocin tăng mang lại lợi ích chosức khỏe.

Nghiên cứu được xuất bản trên tạp chí Comprehensive Psychology.

(Theo Thanhnien)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Câu hỏi thường gặp

Bài thuốc hay

Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 083.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

  • Chú Nghĩa
    PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa

    Cố vấn cao cấp người đã tâm huyết đưa ra bài thuốc An Cốt Nam tiên phong điều trị thoát vị đĩa đệm

  • Cô Hương
    BSCKI. Nguyễn Thu Hương

    Cô đã đóng góp tâm trí xây dựng phác đồ châm cứu Vladivostok cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm

  • Chú Lê Thành Tân
    LƯƠNG Y. Lê Thành Tân

    Với kinh nghiệm nhiều đời của người con đất Mỏ Cầy - Bến Tre. Là lương y ưu tú được sở y tế Bến Tre bầu chọn.