HOTLINE: 0983.34.0246 (miền Bắc) - 0903.876.437 (miền Nam)

Làm sao để giảm bệnh đau họng

16/11/2012 | 357 Lượt xem

Một khi bị chứng đau họng hành hạ, bạn có thể không nói to được, ăn uống trở nên khó khăn. Thực hiện theo một số gợi ý từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ có thể giúp bạn vượt qua được tình trạng này.

=>> Bài thuốc chữa bệnh trĩ nội (ngoại) khỏi HOÀN TOÀN

Nhai tỏi

Theo báo The Times of India dẫn nguồn từ các chuyên gia, tỏi có chứa một chất được gọi là allicin có đặc tính tiêu diệt vi khuẩn. Chỉ cần cắt một tép tỏi thành hai phần. Nhai các miếng tỏi này sẽ giúp sản sinh ra chất allicin.

Súc miệng bằng nước muối ấm

Đây được xem là một trong những liệu pháp trị chứng đau họng tốt nhất. Súc miệng bằng nước muối ấm sẽ giúp giảm bớt các chứng viêm sưng trong cổ họng. Cứ mỗi ba giờ, bạn súc miệng bằng nước muối một lần.

Làm sao để chữa bệnh đau họng

Một khi bị đau họng, bạn nên thường xuyên uống nước để giúp “tống khứ”
vi khuẩn tích tụ trong cổ họng

Uống nhiều nước

Một khi bị đau họng, một điều bạn phải làm là uống nhiều nước để giữ cổ họng không bị khô. Bên cạnh đó, uống nước giúp “tống khứ” vi khuẩn tích tụ trong cổ họng. Cố gắng nhấp nháp nước ấm suốt cả ngày. Ngoài ra, các đồ uống nóng như trà và cà phê có thể giúp giảm đau họng. Một ly nước âm ấm pha trộn với một ít nước cốt chanh và mật ong có thể giúp giảm đau họng.

“Xông” mũi họng

Thường chúng ta bị đau họng là do bị cảm lạnh nặng. Hít hơi nước ấm giúp thông mũi, do đó giúp bạn hít thở dễ dàng hơn. Và không chỉ giúp chống cảm lạnh, hít hơi nước ấm tốt cho cổ họng. Để tận dụng tốt nhất phương pháp hít hơi nước này, chỉ cần thêm một vài giọt dầu khuynh diệp vào nước.

Ăn súp gà, cháo gà

Khi bạn bị đau cổ họng, ăn uống sẽ dễ gây đau đớn song ăn súp, cháo gà có thể là sự lựa chọn tốt nhất. Món ăn này cũng sẽ giúp cung cấp chất dinh dưỡng cho bạn. Một số chuyên gia cho biết, chất sodium hiện diện trong nước luộc gà có đặc tính kháng viêm.

Theo TNO

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Câu hỏi thường gặp

Bài thuốc hay

Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 083.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

  • Chú Nghĩa
    PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa

    Cố vấn cao cấp người đã tâm huyết đưa ra bài thuốc An Cốt Nam tiên phong điều trị thoát vị đĩa đệm

  • Cô Hương
    BSCKI. Nguyễn Thu Hương

    Cô đã đóng góp tâm trí xây dựng phác đồ châm cứu Vladivostok cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm

  • Chú Lê Thành Tân
    LƯƠNG Y. Lê Thành Tân

    Với kinh nghiệm nhiều đời của người con đất Mỏ Cầy - Bến Tre. Là lương y ưu tú được sở y tế Bến Tre bầu chọn.