HOTLINE: 0983.34.0246 (miền Bắc) - 0903.876.437 (miền Nam)

5 BÀI TẬP hỗ trợ Điều Trị Đau Lưng mà các chuyên gia khuyến cáo bệnh nhân

16/09/2015 | 1279 Lượt xem

Điều trị đau lưng bằng cách chăm chỉ luyện tập các bài tập tại nhà là điều vô cùng cần thiết giúp bạn thúc đẩy nhanh hiệu quả của thuốc. Tham khảo infographic 5 bài tập hỗ trợ điều trị đau lưng dưới đây để cải thiện nhanh tình trạng bệnh lý nhé.

5 bài tập chữa đau lưng

5 bài tập chữa đau lưng

Bên cạnh việc tập luyện và dùng thuốc, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi cũng rất quan trọng, quyết định nhiều đến hiệu quả chữa bệnh. Người bệnh cần xây dựng cho mình thực đơn hợp lý, bổ sung thực phẩm giàu canxi bên cạnh đó hạn chế các món chiên, xào nhiều dầu mỡ tránh tăng cân không cần thiết.

Tham khảo: Chữa thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam– AN TOÀN và HIỆU QUẢ

Việc thường xuyên ra ngoài vận động không chỉ giúp cơ thể hấp thụ vitamin D mà còn khiến hệ cơ trở nên dẻo dai, linh hoạt hơn khi gặp chấn thương. Người bệnh cũng có thể tham khảo phác đồ điều trị An Cốt nam chữa khỏi bệnh đau lưng cho hơn 5000 bệnh nhân dưới đây.

phác đồ An Cốt Nam điều trị đau lưng

phác đồ An Cốt Nam điều trị gai cột sống lưng

TAGS:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Câu hỏi thường gặp

Bài thuốc hay

Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 083.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

  • Chú Nghĩa
    PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa

    Cố vấn cao cấp người đã tâm huyết đưa ra bài thuốc An Cốt Nam tiên phong điều trị thoát vị đĩa đệm

  • Cô Hương
    BSCKI. Nguyễn Thu Hương

    Cô đã đóng góp tâm trí xây dựng phác đồ châm cứu Vladivostok cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm

  • Chú Lê Thành Tân
    LƯƠNG Y. Lê Thành Tân

    Với kinh nghiệm nhiều đời của người con đất Mỏ Cầy - Bến Tre. Là lương y ưu tú được sở y tế Bến Tre bầu chọn.