HOTLINE: 0983.34.0246 (miền Bắc) - 0903.876.437 (miền Nam)

Đừng chủ quan với triệu chứng đau lưng sau khi ngủ dậy

12/08/2015 | 1048 Lượt xem

Đau lưng sau khi ngủ dậy là hiện tượng gặp phải ở nhiều người trong bất kì độ tuổi nào. Nếu chủ quan không để ý hay cố gắng gượng với cơn đau 1 thời gian dài sẽ gây ra các bệnh về cột sống lưng nan y, khó chữa.

Đau lưng sau khi ngủ dậy nguyên nhân vì đâu

Hầu hết mỗi người trong đời đều từng trải qua ít nhất 1 cơn đau lưng sau khi ngủ dậy. Có thể sau một ngày làm việc mệt mỏi bạn nằm ngủ mà quên mất tư thế bảo vệ tốt nhất cho bộ xương sống của mình. Đôi khi điều kiện giấc ngủ không đảm bảo như đệm lò xo không đạt tiêu chuẩn, đệm quá lún hay thói quen gối cao cũng làm sai lệch tư thế cột sống dẫn đến đau lưng sau khi ngủ dậy.

Tư thế ngủ không đúng dẫn đến đau lưng sau khi ngủ dậy

Tư thế ngủ không đúng dẫn đến đau lưng sau khi ngủ dậy

Nếu bạn bị đau lưng từ trước hay có tiền sử về loãng xương thì nguy cơ đau lưng sau khi ngủ dậy cao hơn bình thường. Đau lưng không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt mà nó còn làm giấc ngủ của bạn không sâu, bị tỉnh giấc khi đang ngủ vì đau. Chúng trở thành một vòng luẩn quẩn khi đau lưng-ngủ không ngon-mệt mỏi vào sáng hôm sau- đau tăng thêm.

Đặc biệt đau lưng sau khi ngủ dậy phổ biến ở người cao tuổi bởi theo quá trình thoái hóa tự nhiên hệ xương bị “già” đi theo tuổi tác. Lại thêm chế độ ăn uống thiếu khoa học và lười vận động càng thúc đẩy nhanh chu trình này.

Phải làm thế nào khi gặp hiện tượng đau lưng khi ngủ dậy, xem ngày tại: Chữa đau lưng

Biến chứng đáng sợ của việc đau lưng sau khi ngủ dậy

Về cơ bản thì việc đau lưng khi ngủ dậy có chỉ gây ảnh hưởng khó chịu một chút đến công việc, sinh hoạt của bạn vào hôm sau khi khó khăn trong những hành động cúi, ngửa…Chỉ cần nghỉ ngơi từ 1-2 ngày là cơn đau sẽ chấm dứt.

đau lưng sau khi ngủ dậy dẫn đến nhiều biến chứng đáng sợ

đau lưng sau khi ngủ dậy dẫn đến nhiều biến chứng đáng sợ

Bệnh trở nên nguy hiểm khi cường độ đau tăng, đau liên miên từ ngày này qua ngày khác và vùng đau cũng lan rộng ra. Đau kèm cảm giác căng cứng cơ lưng và hông, hắt xì hơi, ho hoặc đứng lên ngồi xuống cũng đau không chịu được. Đau có thể lan xuống chân và đùi làm tê yếu tay chân, khi đi người bệnh phải nghiêng về một bên để đỡ đau. Xấu nhất có thể dẫn đến teo cơ và tiểu tiện, đại tiện không tự chủ. Có trường hợp các đĩa đệm đốt sống lưng bị thoát vị chèn ép các rễ thần kinh biểu hiện là cứng cổ, đôi khi còn tê từ vai xuống tận bàn tay hoặc đau bên hông sườn. Đó là hậu quả của sự chèn ép các mạch máu, có thể dẫn đến liệt nửa người do đột quỵ, thậm chí tử vong vì nhồi máu cơ tim.

Tham khảo: Giải pháp giúp người bị đau lưng khi quan hệ có đời sống tình dục viên mãn

TAGS:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Câu hỏi thường gặp

Bài thuốc hay

Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 083.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

  • Chú Nghĩa
    PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa

    Cố vấn cao cấp người đã tâm huyết đưa ra bài thuốc An Cốt Nam tiên phong điều trị thoát vị đĩa đệm

  • Cô Hương
    BSCKI. Nguyễn Thu Hương

    Cô đã đóng góp tâm trí xây dựng phác đồ châm cứu Vladivostok cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm

  • Chú Lê Thành Tân
    LƯƠNG Y. Lê Thành Tân

    Với kinh nghiệm nhiều đời của người con đất Mỏ Cầy - Bến Tre. Là lương y ưu tú được sở y tế Bến Tre bầu chọn.