HOTLINE: 0983.34.0246 (miền Bắc) - 0903.876.437 (miền Nam)

Chữa đau lưng bằng đậu đen như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất?

10/08/2015 | 757 Lượt xem

Đậu đen là một trong những loại ngũ cốc được dân ta rất ưa dùng vì dễ kiếm, rẻ tiền, ngoài việc nấu những món ngon còn có phương pháp chữa đau lưng bằng đậu đen vô cùng công hiệu.

Chữa đau lưng bằng đậu đen- dễ kiếm, dễ làm

Trong đậu đen có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Chúng lành tính đến nỗi ngay cả những bệnh nhân bị đái tháo đường cũng có thể sử dụng thoải mái mà không sợ bị tăng đường huyết. Một lượng chất xơ rất lớn có trong đậu đen hỗ trợ tối đa quá trình chống lão hóa.

Chữa đau lưng bằng đậu đen

Chữa đau lưng bằng đậu đen

Chất oxy hóa như isoflavone, anthocyanidin giống như có trong những loại trái cây nho, dâu tây…nhưng cao gấp nhiều lần. Ăn nhiều đậu đen hỗ trợ xương dẻo dai, chắc khỏe mát gan, chống táo bón, có lợi cho tiêu hóa tránh rối loạn tiêu hóa.

Một lượng lớn mangan và sắt trong đậu đen là nguồn bổ sung dồi dào cho những người bị mất máu do chấn thương, hỗ trợ chống lại quá trình lão hóa của tuổi già và cần thiết cho phụ nữ thời mãn kinh, trẻ em trong giai đoạn dậy thì phát triển.

 >>Làm thế nào để nhận diện và điều trị đau lưng sớm nhất, xem tại: Cách nhận biết và chữa trị đau lưng triệt để<<

Bài thuốc chữa đau lưng bằng đậu đen được nhiều người áp dụng nhất

Chữa đau lưng bằng đậu đen xanh lòng

Chữa đau lưng bằng đậu đen xanh lòng

Bài thuốc uống chữa đau lưng bằng đậu đen

Ðậu đen chữa đau lưng là loại xanh ruột 1 kg chia làm 3 phần rang, 1 phần luộc, 1 phần hấp chín, thêm 3 lít rượu cho vào bình. Chưng cách thủy hỗn hợp trên đến khi cảm thấy đỗ bên trong mềm ra. Cho ra ngoài để nguội, ngâm khoảng nửa tháng thì uống được. Mỗi ngày uống hai lần sáng và tối.

Bài thuốc chườm chữa đau lưng bằng đậu đen

Đậu đen mua về rửa sạch giã dập, cho đậu vào xao lên với một ít giấm. Đắp hỗn hợp lên da khi còn ấm, có thể để qua đêm. Vừa đắp kết hợp xoa bóp vùng bị đau sẽ giúp thư giãn vùng cơ căng cứng, đưa các khớp trở về trạng thái bình thường.

Bài thuốc ăn chữa đau lưng bằng đậu đen

Lấy khoảng 40-50g đậu đen tùy sức ăn, cho vào hầm với 1 cái đuôi bò, hoặc đuôi heo. Cho vào nồi áp suốt hầm thật nhừ ăn hết cả cái lẫn nước. Một tuần nên ăn 3 lần tránh bị ngấy.

Tham khảo: Giải đáp thắc mắc ngồi lâu bị đau lưng có sao không ?
TAGS:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Câu hỏi thường gặp

Bài thuốc hay

Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 083.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

  • Chú Nghĩa
    PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa

    Cố vấn cao cấp người đã tâm huyết đưa ra bài thuốc An Cốt Nam tiên phong điều trị thoát vị đĩa đệm

  • Cô Hương
    BSCKI. Nguyễn Thu Hương

    Cô đã đóng góp tâm trí xây dựng phác đồ châm cứu Vladivostok cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm

  • Chú Lê Thành Tân
    LƯƠNG Y. Lê Thành Tân

    Với kinh nghiệm nhiều đời của người con đất Mỏ Cầy - Bến Tre. Là lương y ưu tú được sở y tế Bến Tre bầu chọn.