HOTLINE: 0983.34.0246 (miền Bắc) - 0903.876.437 (miền Nam)

Chữa bệnh gai cột sống qua chế độ dinh dưỡng

2015-04-10 21:10:12

Nhiều người có suy nghĩ không nên ăn thực phẩm giàu canxi để hạn chế sự phát triển thêm gai. Tuy nhiên, đây là quan điểm sai lầm, mặt khác có thể khiến người bệnh không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng.

Canxi cho người bệnh gai cột sống

 Về chế độ dinh dưỡng, nhiều bệnh nhân nghĩ rằng cần phải kiêng thực phẩm giàu canxi khi bị gai cột sống. Theo các chuyên gia, điều này không có cơ sở vì 90% canxi chúng ta ăn vào được đào thải qua đường phân, chỉ có 10% hấp thu. Do đó, việc ăn thực phẩm giàu canxi sẽ không khiến gai mọc nhiều hơn.

chữa bệnh gai cột sống" src="https://baithuocdangianhay.com/wp-content/uploads/2015/04/canxi-chua-benh-gai-cot-song.jpg" alt="canxi chữa bệnh gai cột sống" width="500" height="298" srcset="https://baithuocdangianhay.com/wp-content/uploads/2015/04/canxi-chua-benh-gai-cot-song.jpg 500w, https://baithuocdangianhay.com/wp-content/uploads/2015/04/canxi-chua-benh-gai-cot-song-400x238.jpg 400w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /> Bổ sung canxi chữa bệnh gai cột sống

Canxi là nguyên tố cơ bản cấu thành xương nên việc hạn chế ăn thực phẩm giàu canxi sẽ khiến người bệnh dễ bị thiếu chất, loãng xương dẫn đến bệnh thoái hóa cột sống.

Canxi, phốt pho, vitamin D và một loạt các kích thích tố, yếu tố dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong sự khỏe mạnh của hệ thống xương khớp. Canxi và phốt pho ảnh hưởng tới hoạt động của tế bào hình thành và tái hấp thu xương. Phốt pho tham gia vào sự trưởng thành của tế bào xương và sự sản xuất yếu tố tăng trưởng 23 của nguyên bào sợi ( điều hòa tổng hợp vitamin D). Phốt pho có thể bổ sung bằng việc ăn các loại đậu, cá, sữa chua… để chữa bệnh gai cột sống.

Thực phẩm người đang chữa bệnh gai cột sống không nên ăn

Thức ăn chiên xào, nhiều gia vị, thức ăn nhiều dầu mỡ, chế độ ăn nhiều thịt là những yếu tố làm bệnh trầm trọng thêm. Ngoài ra người bệnh nên lưu ý tới thực phẩm chứa axit oxalic có hại. Vào cơ thể, chúng có xu hướng kết tủa khi gặp dinh dưỡng có chứa canxi.

Nếu sử dụng lâu dài thực phẩm có chứa aixt oxalic, sự kết tủa này sẽ có hại cho thận gây sỏi thận hoặc đọng lại các khớp xương. Thực phẩm có chứa axit oxalic. chanh, nho, me, củ cải đường, ca cao, cải bó xôi, lá chè, cải thìa, cần tây… Cảm giác dễ nhận biết khi ăn thực phẩm chứa axit oxalic là có vị chua, chát hoặc hơi nhẫn nơi đầu lưỡi.

hạn chế rượu chữa bệnh gai cột sống

Các yếu tố khác ngăn cản sự hấp thụ canxi là

  • Sử dụng quá nhiều protein động vật như thịt, cá, gia cầm, trứng…
  • Rượu, cà phê, thuốc lá…

Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ (canxi, vitamin D), hạn chế chất béo nhất là mỡ động vật, và tăng cường ăn rau xanh, trái cây cùng lối sống lành mạnh là điều mà các bệnh nhân chữa bệnh gai cột sống nên thực hiện nếu muốn khỏi bệnh.

Chữa bệnh gai cột sống qua chế độ dinh dưỡng

Nhiều người có suy nghĩ không nên ăn thực phẩm giàu canxi để hạn chế sự phát triển thêm gai. Tuy nhiên, đây là quan điểm sai lầm, mặt khác có thể khiến ng....

Thực phẩm tốt ngăn ngừa bệnh cảm lạnh

Mùa đông lạnh, cơ thể cần nhiều calo hơn để duy trì một loạt hoạt động sinh lý. =>> Bài thuốc chữa bệnh trĩ nội (ngoại) khỏi HOÀN TOÀN Cà rốt Cách ....

Những loại thực phẩm không nên dùng chung với thịt heo

Không nên nấu chung thịt lợn với đậu tương, gan… là những khuyến cáo từ bác sĩ dành cho các bà nội trợ để tránh các vấn đề về đường ruột, dinh....

Thực phẩm tốt cho bệnh tiểu đường

Dưới đây là một số thực phẩm sẽ giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường. Giữ lượng đường trong tầm kiểm soát có thể là một công việc khó khăn cho bạ....

Những thực phẩm giúp con người sống lâu

Dưới đây là 7 loại thực phẩm tuyệt vời, nếu tiêu thụ hằng ngày có thể giúp bạn sống lâu, theo womansday. Chocolate. Một nghiên cứu năm 2011 của Trường đ....

Chữa bệnh hiệu quả từ thực phẩm

Rất nhiều căn bệnh chúng ta thường phải đối mặt trong cuộc sống có thể được chữa lành bằng cách tuân thủ chế độ ăn uống phù hợp. Sau đây là những ....

Thực phẩm người bệnh gút (gout) cần tránh

Dưới đây là 8 loại thức ăn người bệnh gout cần tránh. Gout là một bệnh lý rối loạn chuyển hóa purin làm tăng axit uric máu dẫn đến ứ đọng tinh thể muối....

Thực phẩm giúp ngủ ngon

Để có giấc ngủ ngon, bạn nên ăn cháo yến mạch, hạt bí đỏ hoặc uống trà ấm trước giờ ngủ, theo trang tin Blisstree (Mỹ). Tricia Williams, bếp trưởng và là ....

Bệnh viêm gan siêu vi A là gì?

Bệnh viêm gan siêu vi A là một bệnh nhiễm trùng nguy hiểm ở gan do virus viêm gan A gây ra. Bệnh có thể diễn tiến từ nhẹ đến nặng, từ vài tuần đến vài thá....

Thực phẩm tốt cho gan

Dưới đây là các loại thực phẩm “hảo hạng” giúp cho gan khỏe mạnh. Chọn những loại thực phẩm “hợp ý” với gan sẽ có tác dụng cải thiện và hỗ tr....

56

Chữa trị bệnh trĩ nội ( trĩ ngoại ) khỏi Triệt Để bằng Bài Thuốc Nam có một không hai

Bệnh trĩ không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nó thường gây ra các triệu chứng rất khó chịu, làm bệnh nhân mệt mỏi cũng như đau rát, ngứa, chảy máu, làm ....

Địa Chỉ Liên Hệ

Thông tin liên hệ: 1. Trụ sở Hà Nội 2.Trụ sở Sài Gòn Các bạn không ở địa bàn Hà Nội và Sài Gòn, gia đình có thể gửi thuốc thông qua xe khách hoặc chuyển....

Tiết lộ 20 bài thuốc hay đã chữa khỏi bệnh đau lưng

Ðau lưng là một bệnh rất hay gặp ở độ tuổi trung và cao niên. Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra và thường được chia làm hai loại: Ðau lưng cấp tính và đau l....

Chữa điều trị chấm dứt Bệnh Mất Ngủ mãn tính về đêm sau 6 ngày dùng trà Hoa Tam Thất

Hữu xạ tự nhiên hương ! Cách đây 2 năm mẹ tôi phát hiện bị bệnh tim cần phải mổ gấp. Với bệnh này, chi phí cho 1 ca phẫu thuật không phải là nhỏ đối v....

Chữa bệnh mất ngủ bằng mật ong

Mật ong được con người dùng làm thuốc và thực phẩm từ rất lâu. Các công trình nghiên cứu về mật ong của các nhà khoa học mỗi ngày một dày thêm mà vẫn c....

Cách chữa bệnh mất ngủ bằng hạt sen

Hạt sen từ lâu là thức ăn và cũng là những vị thuốc quý được nhân dân ta sử dụng từ lâu đời. Nhiều người cho rằng ăn hạt sen chữa mất ngủ nhưng các....

Câu hỏi thường gặp

Bài thuốc hay

Nhà Thuốc Đông y Tâm Minh Đường

Cơ sở Hà Nội: Đông y Tâm Minh Đường

Địa chỉ: Nhà số 138 đường Khương Đình, Phường Hạ Đình, Quận Thanh Xuân, Hà Nội

Tel:024.6297.7923 | Mobile: 083.34.0246(Lương y Bình)

Cơ sở Sài Gòn: Đông y An Dược

Địa chỉ: Nhà số 325/19 đường Bạch Đằng, P.15, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

Tel: 028.6683.1025 | Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

Lịch làm việc: Làm các ngày trong tuần

Liên kết mạng xã hội
Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 083.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

  • Chú Nghĩa
    PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa

    Cố vấn cao cấp người đã tâm huyết đưa ra bài thuốc An Cốt Nam tiên phong điều trị thoát vị đĩa đệm

  • Cô Hương
    BSCKI. Nguyễn Thu Hương

    Cô đã đóng góp tâm trí xây dựng phác đồ châm cứu Vladivostok cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm

  • Chú Lê Thành Tân
    LƯƠNG Y. Lê Thành Tân

    Với kinh nghiệm nhiều đời của người con đất Mỏ Cầy - Bến Tre. Là lương y ưu tú được sở y tế Bến Tre bầu chọn.